1.起勢 (きせい、起势)
2.左右野馬分鬃 (さゆうのまぶんそう、左右野马分鬃)
3.白鶴亮翅 (はっかくりょうし、白鹤亮翅)
4.左右摟膝拗歩 (さゆうろうしつようほ、左右搂膝拗步)
5.手揮琵琶 (しゅきびわ、手挥琵琶)
6.左右倒巻肱 (さゆうとうでんこう、左右倒卷肱)
7.左攬雀尾 (ひだりらんじゃくび、左揽雀尾)
8.右攬雀尾 (みぎらんじゃくび、右揽雀尾)
9.単鞭 (たんべん、单鞭)
10.雲手 (うんしゅ、云手)
11.単鞭 (たんべん、单鞭)
12.高探馬 (こうたんま、高探马)
13.右蹬脚 (みぎとうきゃく、右蹬脚)
14.双峰貫耳 (そうほうかんじ、双峰贯耳)
15.転身左蹬脚 (てんしんひだりとうきゃく、转身左蹬脚)
16.左下勢独立 (ひだりかせいどくりつ、左下势独立)
17.右下勢独立 (みぎかせいどくりつ、右下势独立)
18.左右玉女穿梭 (さゆうぎょくじょせんさ、左右玉女穿梭)
19.海底針 (かいていしん、海底针)
20.閃通臂 (せんつうはい、闪通臂)
21.転身搬攔捶 (たんしんはんたんすい、转身搬拦捶)
22.如封似閉 (にょふうじへい、如封似闭)
23.十字手 (じゅうじて、十字手)
24.収勢 (しゅうせい、收势)
